ile mozna

[...] dobra decyzja imho, trzeba korzystać póki jest okazja, szkoda że związek nie dokłada do weteranów ;-) jak szacujesz koszt logistyki takiej imprezy, tak z ciekawości i o ile można zapytać, bo ostatnio tajemniczy jesteś :-)? Nie jestem tajemniczy tylko pracuję kilkanaście godzin dziennie i trenuję od pisania na forum forma startowa się nie [...]

kurła ile można tego jedzenia jeść, już mam dosyć :-D

[...] 3b. Burpees 12/12/12/12 bez pompki +plank 3xmax Rowerek 15 min Rozciąganie Dwa treningi zrobione pod rząd i jestem trochę wypompowana. Jutro na pewno laba, o ile można sobie na coś takiego pozwolić przy małym dziecku%-) W nocy lekko nie jest ostatnio. Młody budzi się częściej niż wcześniej. Mając trzy miesiące potrafił przespać [...]

[...] powinienem robić żeby był progres) strasznie boli mnie lewy nadgarstek. Dziwne jest to że tylko lewy nadgarstek mnie boli, a prawy nie. Nie chcę schodzić z ciężaru bo ile można przepracować na jednym. Ze względów osobistych nie chce podać ile miałem na sztandze ... Możliwe że źle wykonywałem ćwiczenie (jestem nadal nowy) Co muszę zrobić [...]

[...] powinienem robić żeby był progres) strasznie boli mnie lewy nadgarstek. Dziwne jest to że tylko lewy nadgarstek mnie boli, a prawy nie. Nie chcę schodzić z ciężaru bo ile można przepracować na jednym. Ze względów osobistych nie chce podać ile miałem na sztandze ... Możliwe że źle wykonywałem ćwiczenie (jestem nadal nowy) Co muszę zrobić [...]

Jeżeli w ZMA jest 30mg cynku i w witaminach & minerałach 15mg, czyli łącznie 300% zapotrzebowania dziennego to nie jest to zbyt dużo? Ile można łącznie tego cynku spożyć i można go przedawkować?

Num Carlos kilka lat temu to wymiatał no ale ile mozna grac na najwyzszym poziomie

P.Szukala ok, tak jak pan powyzej napisal, tylkojeszce pytanie ile mozna na takim czyms jechac? bo jak np. kupie kazda kreatyna to srednio wyjdzie ze wszytskie mi sie skoncza jakos po 40 dniach ( tak na oko) E U AMO AVIDA

Czy te żyły na prawej łydce to jakaś zmiana zwyrodnieniowa czy po prostu taka nieestetyczna waskularyzacja? Forma wygląda przyzwoicie, na tyle, na ile można ocenić jedno niezbyt wyraźne zdjęcie.

to fajne dniowki masz po 120-150zl?:) pozazdroscic:D Tak samo jak wezmiesz pod uwage ile mozna na wiekszych zawodach u nich wygrgrac... a ile u nas, to inne planety, trzeba radzic sobie i tyle;)

Powiem wam chłopaki że wielkich marzeń nie macie 42 w łapie ? już nie wspominam o 34 :D Staram się być realistom, bo ile można bez koksu osiągnąć. A 42 w podkreślam SUCHEJ łapie bardzo fajnie i estetycznie się prezentuję ;)

ale ile można.

Ile można maksymalnie cykl kreatynowy? (Odrzucam odpowiedzi, że cały czas bo wtedy efekty będą jakie będą) Czytałem, że nawet 3 miesiące ale nw ;p A jak 3 miesiące można to jaka potem przerwa do następnego cyklu żeby masa szła? I drugie pytanie ile gram beta alaniny na dni treningowe ile na nie treningowe oraz jak długo stosować. Pozdrawiam.

"heh i tu ccie zaskocze bo atomica salaba dkea sam bilem androcena" dugi pisze szyfrem %-) zeby mu wypowiedzi nie pokasowali :)) bije ta deke i idzie dobrze, okresowo widze wszyscy wchodzicie w kilka osob i placzecie, ale ile mozna czytac to samo ze wasi koledzy to wbijaja i nie idzie im, to ile oni juz to wbijaja ?? bo chyba 2 miesiace temu ten [...]

[...] co do pasów określonych ćwiczeń które powinny lub nie powinny być wykonywane w pasach- zobaczymy co z tego wyjdzie http://desmond.imageshack.us/Himg13/scaled.php?server=13&filename=58174448.png&res=medium Tak jak wspominałem powyżej odnośnie moich odczuć treningowych więc za wiele się nie będę rozpisywał oprócz wczorajszego treningu nóg:-D pod [...]

[...] chodzić na pociąg? - jednak bardziej pasują mi 3 większe posiłki niż 4 mniejsze. I bardziej się najadam i mniej roboty i w ogóle. - ja to jednak nie umiem gotować - generalnie bylejaki schabowy w tradycyjnej panierce jest lepszy niż to co gotuję :-D wyjątkiem jest kaczka pieczona z batatami ale ile można tej kaczki jeść (do tego jest droga).

[...] nie działa - ani redukcja nie zrobiona, ani głowa nie ogarnięta. Powody, jakie tu widzę to: 1. niedobre jedzenie (kucharka ze mnie jak z koziej doopy trąba), a w końcu ile można jeść mielone. 2. wieczny niedoczas, co powoduje, że częściej muszę coś zrobić wieczorem kosztem treningu albo hobby, a jak idę na terning to też kosztem czegoś, [...]

timo, powoli mi sie nudzi, no ile mozna bzykac ale dosc latwy hajs jest i dodtakowo mozna poznac interesujacych ludzi i pozniej zalatwic cos łatwiej

ja jak poszedlem na silke calkiem wywalilem dipsy bo ile mozna katowac to cwiczenie; nie wiem ile masz kg jak w domu trenujesz to juz tym jedz do momentu jak pojdziesz na silke

Dzięki Dziewczyny. Trzeba się pozbierać i robić tyle ile można. Może nie setkę w MC, ale cokolwiek ;-)